Und dann brauchte ich einfach mal eine Social-Media-Pause

Und dann brauchte ich einfach mal eine Social-Media-Pause

Ständige Erreichbarkeit, ständiger Druck abzuliefern, ständiger Druck kreativ und produktiv zu sein, ständiger Druck gut zu performen... Kennen wir irgendwie alle? Wenn man seinen Job liebt, opfert man sich gern mal schnell dafür auf und vergisst die eigenen Prioritäten vorne anzustellen. Wieso ticken wir eigentlich so? Warum ist das Bild nach Außen uns wichtiger als [...]

Mit 30 in den Wechseljahren: Was kann ich tun?

Mit 30 in den Wechseljahren: Was kann ich tun?

Okay wer hier jetzt auf dem Blog neu ist, hat nun vielleicht ein paar Fragezeichen offen. Ja, ich bin bereits mit 30 in die Wechseljahre gekommen. Grund dafür war meine Brustkrebsdiagnose Ende 2017 (hier mehr dazu), die mich eiskalt in die Wechseljahre katapultiert hatte. Den schlimmsten Teil der Brustkrebstherapie habe ich bereits hinter mir und [...]

Wann haben wir eigentlich aufgehört UNSERE Träume zu leben?

Wann haben wir eigentlich aufgehört UNSERE Träume zu leben?

Seit meinem letzten Monthly sind bereits wieder 2 Monate vergangen und es ist wieder wahnsinnig viel passiert. Soeben habe ich mich auch erstmal dabei ertappt, dass ich auch wieder diesen Blogpost damit beginnen wollte mich zu entschuldigen, dass dieser Beitrag erst jetzt erschienen ist, ich aber vorher einfach keine Zeit hatte, weil ich einfach ach [...]

Eingelebt, ausgelaugt und hoch motiviert

Eingelebt, ausgelaugt und hoch motiviert

Die Zeit rennt und wir haben bereits schon wieder Ende Juli. Die letzten Wochen und der letzte Monat waren einfach turbulent. So viele neue Eindrücke, so viele neue Bekanntschaften, neue Möglichkeiten, so viele neue To Do's, Projekte und auch endlich eine Erweiterung meiner eat well, feel better Seminare live und vor Ort hier am Tegernsee. [...]

Meine Ovarektomie: Und Kinderwunsch ade!

Meine Ovarektomie: Und Kinderwunsch ade!

Rund um das Thema Kinderwunsch ist es bei mir etwas ruhig geworden bzw. habe ich hier wenig Diskussionen zugelassen. Mein erstes Gefühlschaos zu diesem Thema habe ich euch bereits in meinem Artikel "Krebs & Kinderwunsch" mitgeteilt. Was ich aber noch nicht kommuniziert habe, ist dass ich für mich bereits eine Entscheidung getroffen habe. Ich möchte [...]

Krebs und Kinderwunsch

Krebs und Kinderwunsch

Krebs und Kinderwunsch – passt das eigentlich zusammen? Heute saß ich bei meiner Frauenärztin für die klassischen Vorsorge-Untersuchungen. So wie es sich für Frauen in meinem Alter gehört, einmal Brust abtasten und einmal Abstrich machen lassen. Ganz normale Routineuntersuchung also. Doch wie es so oft bei den Ärzten ist, sitzt man für eine geraume Zeit [...]

Jahresrückblick 2019 – und auf einmal ist wirklich alles anders!

Jahresrückblick 2019 – und auf einmal ist wirklich alles anders!

"Und auf einmal ist alles anders!" – genauso hieß mein Blogbeitrag vor 2 Jahren. Und es änderte sich wirklich wahnsinnig viel in den letzten 2 Jahren. Erst zum negativen und mittlerweile zum positiven. Wie mein erstes Jahr nach dem Brustkrebs so verlief, verrate ich euch heute in meinem Jahresrückblick 2019: Januar – Neustart in der [...]

Jahresrückblick Part 1 – Was mich die letzten 2 Jahre gelernt haben

Jahresrückblick Part 1 – Was mich die letzten 2 Jahre gelernt haben

Puh schon wenn ich anfange über mein Jahr 2019 nachzudenken durchläuft mich eine Gänsehaut durch den ganzen Körper und ich werde ganz emotional – positiv emotional! Denn so beschissen die 2 letzten Jahre waren (und halleluja das waren sie!), desto schöner wurde dieses Jahr. Durch die letzten 2 Jahre habe ich so viele wertvolle Erkenntnisse [...]