Meine Online-Ernährungsseminare
Der Fokus der eat well, feel better Seminare liegt nicht auf irgendwelchen Spezialdiäten und Co. und schreibt dir keine Ernährungsformen vor, sondern dir wird Einblick gegeben wie du deinen Bedarf an guten Nährstoffen bestenfalls optimieren und deinen Körper mit den richtigen Lebensmitteln weitestgehend unterstützen kannst und dich so besser fühlst und bestenfalls langfristig gesund bleibst. In meinen Seminaren erwarten dich einige Aha-Momente, Inspirationen und Anregungen, die dich in deinem Alltag begleiten. Egal ob stressiger Agenturjob, Studentenleben oder Full-Time-Mama.
Meine Online-Seminare finden on-demand statt, sodass du jederzeit von überall aus an ihnen teilnehmen kannst und bestehen aktuell aus 3 Schwerpunktgebieten:
- eat well, feel better: Säure-Basen-Haushalt + basische Ernährung – weitere Infos hier
- eat well, feel better: Langfristig gesund durch Makronährstoffe – weitere Infos hier
- eat well, feel better: Langfristig gesund durch Mikronährstoffe – weitere Infos hier
Nach einer Teilnahme an diesen 3 Seminaren bzw. Modulen, sollte einer langfristigen, gesunden und ausgewogenen Ernährungsumstellung nichts mehr im Wege stehen. In meinen All-In-One-Paketen erhaltet ihr nicht nur ausreichend Tipps, sondern auch genügend wertvolle Hintergrundinformationen und praktische Handouts sowie fortführendes Zusatzmaterial und werdet Part der eat well, feel better Community.
Doch natürlich sind die Seminare auch so aufgebaut, dass erst einmal nur an einem der 3 Seminare teilgenommen werden kann. Die Reihenfolge kann hier frei gewählt werden und ist nicht entscheidend. Die meisten starten aber gern mit dem Seminar zum „Säure-Basen-Haushalt“.
Bei den Seminaren handelt es sich um reine Online-Seminare, die jederzeit von überall aus abgerufen werden können. Du bist also komplett flexibel und die kannst dir die Zeit für die Seminare frei einteilen. Aus diesem Grund ist jedes Seminar auch in mehrere Kapitel untergliedert.
Die eat well, feel better Community
Zusätzlich habe ich die eat well, feel better Community ins Leben gerufen, um auch über die Seminare hinaus mit euch im Austausch sein zu können. Hier erhältst du automatisch jeden Monat einen exklusiven Newsletter nur für Mitglieder, erfährst als erste Person über Neuigkeiten, kannst dich als erstes zu den eat well, feel better Events anmelden (first come, first serve!) und am monatlichen eat well, feel better Talk teilnehmen und mir persönlich deine Fragen stellen 🙂 Zudem gibt es nach Buchung eines Seminars 20% auf das Folgeseminar.
Part der eat well, feel better Community werdet ihr automatisch, sobald ihr eines meiner Seminare gebucht habt und bleibt langfristig rund um die eat well, feel better Community auf dem Laufenden.