Du würdest dich gern
gesünder ernähren?
Dir fehlen aber
die richtigen Impulse?
Oder dir fehlt schlichtweg
die Zeit dafür?
Dann bist du bei
folgendem On-Demand-Seminar
von mir genau richtig!
Denn wusstest du, dass die falsche Auswahl an Kohlenhydraten, zu viele Transfettsäuren und zu wenig Omega 3-Fettsäuren zu den häufigsten Ernährungsfehlern gehört?
In diesem eat well, feel better Online-Seminar lernst du alles über die Makronährstoffe Kohlenhydrate, Proteine & Fette.
Werde dein eigener
Ernährungsberater für Makronährstoffe
Ernährungsberater für Makronährstoffe
In diesem Online-Seminar lernst du…
- welche Nährstoffe dein Körper für die Gesundheit und den Betrieb deiner Zellen und Organe benötigt
- welche Kohlenhydrate du ruhig mehr in deinen Alltag integrieren kannst und welche du eher reduzieren solltest
- auf welche Fette du lieber verzichten solltest und welche Fette dein Körper braucht
- wieso nicht nur Sportler ausreichend Proteine brauchen
- wie du deinen ganz persönlichen Nährstoffbedarf errechnen kannst
Erste Einblicke in das Seminar...
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Was dich erwartet?
Seminar Makronährstoffe
- Du erhältst:
- ein voraufgezeichnetes Seminar (On-Demand) von mir, welches du über einen Link jederzeit herunterladen kannst. Du bist zeitlich also komplett flexibel 🙂
- Dauer des Seminars: 95 min, aufgeteilt in 8 Kapiteln
weiterführende Handouts
- Zusammenfassung rund um das Thema Makronährstoffe
- Ernährunstagebuch in Excelformat, mit der du deinen eigenen Nährstoffbedarf täglich errechnen kannst
- Auflistung von Lebensmitteln + Nährwertangaben
- Rezepte inkl. Nährstoffprofil
Aufnahme in die
“eat well, feel better”-Community*
- eat well, feel better Newsletter jeden Monat
- eat well, feel better Live-Talk jeden Monat mit euren Fragen
- weitere eat well, feel better Veranstaltungen ab 2021
- 20% Rabatt auf alle eat well, feel better Online-Seminare
- Aufnahme in eine exklusive Facebook-Gruppe
Kundenstimmen:
Vielen Dank liebe Caro, für das tolle Seminar!
Ich werde viel davon umsetzen!
Freue mich schon auf das nächste Seminar! Bleib gesund!
Anja
Super Informatives Seminar. Toll aufgebaut und strukturiert, sehr gut präsentiert und mit ganz viel Herzblut gestaltet. Absolute Empfehlung für jeden der sich mit dem Thema Nährstoffe/Ernährung auseinandersetzen will.
Julia
Wao Caro... was für ein tolles Seminar. Vielen herzlichen Dank für die
vielen Informationen. Du hast so viel Wissen. Danke, dass du es mit uns teilst und dir die Zeit nimmst. Mach weiter so...
Cynthia
Vielen lieben Dank für das wunderbare Webinar.
Es war super informativ und interessant. Ich habe ordentlich was gelernt. Bin gespannt auf das Tagebuch... ich kann gar nich einschätzen, wo ich gerade stehe!
Juliana
Liebe Caro, danke danke danke für dieses super tolle Seminar
und die mega schöne Aufbereitung. Es war sehr inspirierend und informativ. Ich freue mich auf weitere und weiterführende Seminare von Dir.
Du machst das so wunderbar.
Sabine
Sehr informativ und gut strukturiert. Richtige Balance zwischen Details und need to know. Sehr hübsche Präsentation und Caro, du bringst es sehr gut und sympathisch rüber. Freue mich auf Teil II 🙂
Claudia
*Was beinhaltet die eat well, feel better Community?
- eat well, feel better Newsletter jeden Monat
- eat well, feel better Live-Talk mit Carolin Kotke jeden Monat
- ihr habt die Möglichkeit eure Fragen zu stellen
- ihr habt die Möglichkeit euch untereinander auszutauschen
- Kamera und Ton an, noch persönlicher gehts nicht (Natürlich habt ihr aber auch die Möglichkeit anonym zu bleiben und die Chatfunktion für eure Fragen zu nutzen)
- weitere eat well, feel better Veranstaltungen ab 2021 in Planung:
“eat well, feel better”-Academy Talkrunde mit ausgewählten Gästen rund um das Thema Healthy Living
Digitale Kochevents (wir kochen zusammen eines meiner Rezepte nach. Treffpunkt: eure Küche) - eat well, feel better Stammtisch und Live-Treffen, aktuell geplant in folgenden Städten: Hamburg, Berlin, München
- 20 % Rabatt auf weitere eat well, feel better Online-Seminare
- Aufnahme in eine exklusive Facebook-Gruppe