Ihr wollt ein schnelles, gesundes und nahrhaftes Frühstück, welches euch genügend Energie für den Start in den Tag bringt? Dann habe ich heute vielleicht das ultimative Rezept für euch 🙂 Natürlich esse ich auch gern einmal fertige Müslis oder verschiedenste Brei-Sorten aus dem Supermarkt. Die richtige Auswahl nach meinem Bedürfnissen wird hier nur leider sehr [...]
Das Gemüse hat es nämlich echt in sich und wird nicht umsonst als neustes Trendfood in diesem Jahr gehyped. Warum, auch ihr mehr Sellerie in eure Ernährung integrieren solltet, möchte ich euch einmal folgend erklären und habe am Ende sogar ein paar extra Tipps für euch parat, wie ihr Sellerie vielleicht auch besser in euren [...]
Ich komme gerade frisch von einer Online Marketing Konferenz und durfte wieder feststellen, wie jeder fröhlich Bullshit Bingo mit diversen Begriffen aus der Branche spielt. Jeder möchte sich dem anderen beweisen, in dem er doch das coolere Fachvokabular drauf hat. Für mich ist das kein Problem, denn ich arbeite mittlerweile seit Jahren in der Marketing- [...]
Einfach einen Haken hinter dieses Kapitel machen? Geht das? Eigentlich wollte ich schon längst einen riesengroßen Haken hinter das Brustkrebs Tagebuch gemacht haben. Aber leichter gesagt als getan. Man kann nicht einfach nach über einem Jahr intensiver Behandlung sagen, dass es das nun war mit dem Kapitel Brustkrebs und man einfach wieder in sein altes [...]
Ihr denkt bei Rippstrick an altbackene langweilige Strickpullis von Oma? - Falsch gedacht! Rippstrick kann durch aus trendy sein und landet bereits seit letztem Jahr wieder in unseren Kleiderschränken. Nachdem nämlich die ehemalige Céline-Chefdesignerin Phoebe Philo mit ihrem bunt-gestreiften Rippstrick-Kleidern im letzten Jahr in aller Munde war, geht der Trend auch jetzt zum Frühjahr weiter. [...]
Ihr wollt euren Nährstoffbedarf decken und möchtet ausreichend Energie für den Start in den Tag? Oder vielleicht möchtet ihr einfach nur euer Immunsystem stärken und schnell wieder fit werden? Wie wäre es mit einem Green Smoothie? Ich bin süchtig nach guten und gesunden Smoothies. Ob schnell mal unterwegs im nächsten Smoothie Laden, als kleine Stärkung [...]
Blazer geht immer! Ob casual für den Alltag oder für den perfekten Business Look. Einer meiner Lieblingstrends aktuell ist jedoch der weiße Blazer. Ob im lässigen Look zur Jeans oder im All White Look mit passender Hose – richtig kombiniert seid ihr mit einem weißen Blazer auf jeden Fall ein absoluter Hingucker! Und das Gute [...]
Wenn mich jemand fragen würde, was meine Lieblingsmahlzeit ist, dann würde ich eindeutig mit Frühstück antworten. Ich liebe es das Frühstück am Wochenende zu zelebrieren UND ich liebe Pancakes! Genau das ist hier auf dem Blog mittlerweile auch unschwer zu erkennen, denn heute folgt bereits das dritte Pancake-Rezept meinerseits – das pretty Pumpkin Pancake Rezept! [...]
Bestimmte Lebensmittel und Medikamente sollten wir wohl besser nicht kombinieren! Medikamente und Nebenwirkungen – allein das ist schon so eine Sache für sich. Und genau aus diesem Grund bin ich auch kein Fan der "Pille" und auch von sonstigen Medikamenten. Meines Erachtens handelt es sich hierbei um einen unnatürlichen Eingriff in unseren Körper. Schon früher [...]
Mittlerweile ernähre ich mich seit fast einem Jahr basisch, stehe immer noch voll und ganz dahinter und möchte euch heute deshalb ein paar weitere Einblicke in die basische Ernährung geben. Immer mehr Fragen erreichen mich zu diesem Thema, so dass ich ergänzend zu meinem Beitrag "Warum ich mich jetzt basische ernähre" ein paar weitere Einblicke [...]
