Gemeinsam gesund genießen mit Carolin Kotke
Gesunde Ernährung darf einfach, bunt und richtig lecker sein – und genau das möchte ich dir zeigen.
In meinem Koch- & Ernährungsworkshop am Tegernsee bereiten wir gemeinsam ein basenüberschüssiges 4-Gang-Menü zu. Dabei geht es nicht nur ums Kochen, sondern auch ums Erleben, Genießen und Austauschen: In einer kleinen, persönlichen Runde stelle ich dir meine Lieblingsrezepte vor, gebe dir wertvolles Ernährungswissen mit und zeige dir, wie du die basenüberschüssige Küche ganz unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst. Dieser Workshop ist mehr als gemeinsames Kochen.
Es ist ein Kochworkshop, in dem du nicht nur Rezepte umsetzt, sondern auch verstehst, was du zubereitest – und warum.
Ich teile mein Ernährungswissen direkt am Herd, erkläre Zusammenhänge, Zutaten und Wirkweisen und zeige dir, wie dieses Wissen deine Wahrnehmung von Lebensmitteln und Essen nachhaltig verändern kann.
Das erwartet dich
✨ Ein gemeinsames saisonales 4-Gang-Menü – gesund, leicht & alltagstauglich (Rezepte-Book inklusive)
✨ Getränke inklusive – inkl. hochwertiger alkoholfreier Weinbegleitung der Manufaktur Jörg Geiger & Getränke von Kruut
✨ Ernährungswissen direkt in der Praxis – verständlich, alltagstauglich, ohne Vortrag
✨ Persönliche Tipps & Küchenhacks für eine gesunde Ernährung im Alltag
✨ Eine neue Wertschätzung für Lebensmittel, wenn du weißt, was in ihnen steckt
✨ Eine kleine, exklusive Gruppe (max. 10 Teilnehmerinnen)
✨ Austausch, Inspiration und Gemeinschaft in gemütlicher Atmosphäre
Für wen ist der Workshop?
- Wenn du erleben möchtest, wie einfach & genussvoll gesunde Ernährung sein kann
- Wenn du lernen willst, wie du mit wenigen Handgriffen gesünder und mit Spaß kochst
- Wenn du mit neuem Wissen über gesunde Ernährung & deine Lebensmittel nach Hause gehen möchtest
- Wenn du dir praktische Tipps für deinen Alltag wünschst
- Wenn du Lust auf einen Abend voller Genuss, Austausch & Gemeinschaft hast
So wirst du dich danach fühlen
– du weißt endlich, was deinem Körper wirklich guttut
– du hast neue, einfache Lieblingsgerichte
– du fühlst dich sicherer in deiner Ernährung
🤍 kein Verzicht, kein Stress – sondern echtes Verständnis
FAQ
👉 Muss ich kochen können?
Nein. Wir kochen gemeinsam – jede/r macht mit, jede/r kann lernen.
👉 Sind die Rezepte vegetarisch, vegan und/oder glutenfrei?
Ja. Die Rezepte sind pflanzenbasiert, basenüberschüssig und glutenfrei. Sogar vegan, mit vegetarischen Optionen. Gib hierfür auch gern vorab deine Ernährungswünsche ab 🙂
Wann?
Freitag, der 29.05.2026
17:30 – ca. 22 Uhr
Wo?
Gästehaus Fannys
Carl-Miller-Weg 20
83700 Weissach
Übernachtung am Tegernsee ontop?
Special: Sichere dir zusätzlich zum Feel Better Kochworkshop eine Übernachtung im Gästehaus Fannys und falle direkt nach dem Workshop ins Bett und genieße am nächsten Morgen noch die frische Bergluft.
Übernachtung inkl. Frühstück, Einzelbelegung: 135€/Nacht
Übernachtung inkl. Frühstück, Doppelzimmer: 162€/Nacht
Dein Investment
Sichere dir jetzt deinen Platz in meinem begehrten Feel Better Koch- & Ernährungsworkshop und verbringe mit mir und vielen weiteren tollen Personen einen unvergesslichen Abend:
👉 169 € pro Person
Alles inklusive: Menü, Getränke, Rezepte & Workshop-Teilnahme
Die Teilnehmerzahl ist auf max. 10 Plätze begrenzt – für eine persönliche und intensive Erfahrung und Platz für deine Fragen.
Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe, wie gesundes Kochen zu einem echten Genussmoment wird.
Eine offizielle Bestätigungsmail erhältst du dann innerhalb der nächsten 48h 🙂
Wir freuen uns sehr auf dich!
Caro & Team
Jetzt kombinieren mit folgendem Event & dir dein eigenes Weekend-Retreat am Tegernsee zusammenstellen:
