Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit im Alltag

Ein Thema mit dem ich mich seit dem letzten Jahr und im Zusammenhang meiner Brustkrebs-Diagnose intensiv auseinander gesetzt habe ist das Thema "Achtsamkeit". Achtsamkeit bedeutet so viel wie ein besonderer Wahrnehmungs- und Bewusstseinszustand seines eigenen Körpers. Und meinen Körper habe ich im letzten Jahr in der Tat noch nie so gut kennengelernt wie jetzt. Und [...]

Hormone Teil 2: Die Anti-Hormon-Therapie

Hormone Teil 2: Die Anti-Hormon-Therapie

Wie schaut so eine Anti-Hormon Therapie eigentlich aus? Tägliche Tabletteneinnahme – Das Tamoxifen In meinem Fall wurde der Krebs in seiner Entstehung und seinem Wachstum durch die Hormone in meinem Körper gefördert. Das Hormon Östrogen heftet sich dabei an spezielle Hormon-Rezeptoren an den Krebszellen und regt sie so zum Wachstum an. Um dies nun zu [...]

Hormone Teil 1: Die Pille – Segen oder Fluch?

Hormone Teil 1: Die Pille – Segen oder Fluch?

14 Jahre Pille = Brustkrebs + 5-10 Jahre Anti-Hormon-Therapie? So ungefähr lautet die Formel bei mir. Mit 15 habe ich die Pille verschrieben bekommen und mir somit 14 Jahre Hormone für Hormone hinzugefügt. Schließlich ist es ja etwas ganz normales sich die Pille verschreiben zu lassen und diese einzunehmen. Ich hatte auch nie wirklich Probleme [...]