"Elegance is the balance between proportion, emotion, and surprise." – Valentino War es im Herbst noch das knallige Rot, kommen jetzt wieder zarte Pastelltöne immer mehr zur Geltung. Was passt auch besser zum Frühling als Pastelltöne? Ein Trend der sich auf jeden Fall halten wird und ein Comeback im Kleiderschrank auf jeden Fall wert ist! [...]
“If you want to be free, be free. Cause there’s a million things to be.” ― Cat Stevens Währendessen seit letzter Woche der Coachella-Hype ausgebrochen ist, habe ich mir das Coachella-Feeling ganz einfach nach Hamburg geholt! Wie? Mit dem richtigen Coachella-Outfit für Hamburg 😉 Da kam mir die Bomberjacke von NA-KD mit den süßen Schnürdetails [...]
Kennt ihr schon das neue Superfood 2018? Die Zeit der Chia-Samen ist nämlich vorbei. 2018 sind Basilikum-Samen das neue Trendfood überhaupt! Basilikum-Samen sind sehr reich an Omega-3-Fettsäuren, Calcium, Zink, Magnesium und Ballaststoffen und stärken damit das Immunsystem enorm. Und auch für schöne Haut und Haare können die Basilikum-Samen sorgen. So schützen beispielsweise die in den [...]
März Review Grenzen! Jeder hat sie! Der eine erreicht sie früher, der andere später. Das schwierigste aber ist sich selbst einzugestehen, dass man diese erreicht hat! Und auch ich habe sie mittlerweile erreicht. Es wird nicht leichter. Und von Chemo zu Chemo wird der Körper schwächer und die Energie geht peu a peu schwinden. Irgendwie [...]
"Make time for yourself." Mehr Me-Time war einer meiner Vorsätze für das Jahr 2018 und diesem bleibe ich auf jeden Fall treu. Aber was bedeutet mehr Me-Time? Ich glaub dies definiert jeder anders für sich. Und für mich heißt dies gewiss nicht auf der Couch zu sitzen und Netflix zu gucken 😉 Me-Time bedeutet für [...]
Der perfekte Start ins Wochenende beginnt für mich meist mit einer leckeren und gesunden Bowl. Da ich es mir am Wochenende meist so richtig gut gehen lassen möchte, geht es hierfür meist für mich in die direkte Nachbarschaft zu MAD About Juice*. Hier kriegst man garantiert eine der besten Bowls in der Stadt 😉 Wenn [...]
Schönheit. Schönheit kommt von Innen und von Außen. Schönheit kann objektiv sein, Schönheit kann ein Gefühl sein. Schön machen wir uns für andere, schön machen wir uns für uns selbst. Das wichtigste aber bedeutet sich wohl in seiner eigenen Haut schön zu fühlen! Eine Tatsache die mir im Moment nicht immer leicht fällt. Denn wenn [...]
"The best color in the whole world, is the one that looks good, on you!" – Coco Chanel Man mag es kaum glauben, aber es wird Frühling! Pünktlich zum Frühlingsanfang nächste Woche sollen die Temperaturen steigen und der Winter ist damit nun hoffentlich endgültig Vergangenheit! Genau deshalb werden bei mir so langsam auch wieder die [...]
Februar Review "Up and Down" trifft den Februar wohl ganz gut. Denn diesen Monat durfte ich auf jeden Fall feststellen, dass Chemo eben doch kein Zuckerschlecken ist... Aber fangen wir einmal mit dem gutem Start in den Februar an. Die 3. Chemo war nämlich in der Tat mega entspannt und bisher wohl wirklich die Chemo, [...]
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist mir besonders wichtig. Deshalb sollte bei mir die Woche auch 1-2 Fisch auf den Tisch kommen. Mein absoluter Favorit für eine ausgewogene Ernährung sind hier immer wiedern gern die Poké Bowls, über die ich bereits berichtete (hier gehts zum Beitrag). Am liebsten natürlich mit Lachs oder Thunfisch 😉 Um [...]
