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Carolin Kotke

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Schlagwort: Zielsetzung

Achtsamkeit, Healthy Lifestyle, Monthly

Meine Big 5 for Life

29. Januar 202230. Januar 2024von Carolin Kotke5 Kommentare zu Meine Big 5 for Life
Meine Big 5 for Life

Ich bin ein großer Fan von Vorsätzen und Zielsetzungen. Schon während meiner Krebstherapie haben mich all die positiven Ziele und Dinge, die ich noch schaffen und erleben möchte dazu ermutigt stark zu bleiben und zu kämpfen. Denn ist es nicht viel schöner zu wissen, wofür man kämpft bzw. ganz einfach gesagt, wofür man lebt? Deshalb [...]

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ÜBER MICH

Carolin Kotke, Caro Kotke, carolionk
Hi, ich bin Carolin Kotke, Autorin, ganzheitlicher Gesundheits- & Ernährungscoach, Speakerin & Brustkrebsaktivistin.

Hier auf meiner Seite findest du nicht nur mehr über mich, meine Projekte und Dienstleistungen von meinem eigenen Coaching Programm bis hin zu meinen Büchern und Retreats, sondern in der Kategorie "Blog" auch Inspiration zu meine Herzensthemen sowie tiefe Einblicke in meinen persönlichen Weg und meine Brustkrebsdiagnose 2017.

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Leute, heute war der 🐛 drin. Deshalb hier noch einmal das Video mit Ton 😉 🔥 FEEL BETTER MONATSCHALLENGE: DAILY PLANKS 🔥 Ich bin mit 30 in den Wechseljahren gelandet und niemand hat mich darauf vorbereitet… Wie @lidlde es schaffen möchte, die erste Wahl für eine bewusste und gesündere Ernährung zu werden? Diese Woche habe ich bei meiner Masterclass „Eat well, live better: Was du heute tun kannst, um morgen besser zu leben“ für LIDL einen Longevity Smoothie an alle Teilnehmerinnen verteilt und habe so erklärt wieso nicht nur die einzelne Wahl unserer Lebensmittel, sondern die Kombination den Unterschied macht. Habe ich schon immer so gesund gelebt wie heute? NEIN Vielleicht war heute einfach nicht dein Tag. … und ja es wird besser! 🙏 Das Geheimnis ist ganz einfach:

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