Für mehr Achtsamkeit in der Adventszeit mit Dresdner Essenz

Für mehr Achtsamkeit in der Adventszeit mit Dresdner Essenz

"Achtsamkeit" – ein Begriff der mittlerweile in aller Munde ist und mittlerweile immer mehr Bedeutung in unserer Generation gewinnt. Aber was hat es mit diesem Begriff überhaupt auf sich? Habt ihr euch schon einmal Gedanken darüber gemacht was Achtsamkeit für euch bedeutet und ob ihr auch wirklich achtsam mit euch selbst seid? Ich finde mit [...]

Ein Tag Wellness im Elb Spa Hamburg

Ein Tag Wellness im Elb Spa Hamburg

Ein wenig Urlaubsfeeling und Entspannen in der eigenen Stadt? Der September ist gestartet, die Tage werden wieder schneller dunkler und es wird kälter (na okay war es eigentlich irgendwann richtig warm?! ^^ ). Was gibt es besseres als da die Freundin anlässlich ihres Geburtstages mit einem Tag Wellness und Entspannung im Hamburg zu überraschen. Die [...]