eat well, feel better: Einstieg Säure-Basen-Haushalt + basische Ernährung

Basische Ernährung, Online-Seminar, Säure-Basen-Haushalt, Säure-Basen-Balance, Einstieg in die basische Ernährung, Fortbildung, Webinar, Ernährungsberatung, Carolin Kotke, gesunde Ernährung

Chronische Müdigkeit

Konzentrationsstörungen

Schlafprobleme

Bindegewebsschwäche

Gereiztheit

Verdauungsprobleme

Gelenk- und Gliederschmerzen

erhöhte Allergiebereitschaft

Kopfschmerzen/Migräne

Haarausfall

Hautprobleme

All dies sind Anzeichen und erste Symptome einer Übersäuerung!


Höre auf die Signale deines Körpers

Hör auf die ersten Anzeichen und Warnsignale deines Körpers, tu etwas dagegen und verändere etwas. Tust du dieses nämlich nicht, sorgst du für eine dauerhafte Schwächung deines Immunsystems und bist anfällig für diverse Krankheiten. Denn eine chronische Übersäuerung führt zu Mangel an Antikörpern und damit zur Schwächung deiner Abwehrkräfte. Krankheiten bei denen eine akute Übersäuerung z.B. eine Rolle spielen kann sind Osteoporose, Gicht, Rheuma, Übergewicht, Nierensteine, Krebs und noch viele mehr.

Tu und verändere etwas

Wichtig ist, dass du deinen Körper mit ausreichend Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgst (siehe Seminar Ernährungsbasic ll ) und ihn mit den Nährstoffen versorgst, die der Körper braucht (siehe Seminar Ernährungsbasic l). Und dies natürlich alles im richtigen Maße, damit der Körper und seine Organe einwandfrei funktionieren können. In meinem Seminar „Einstieg Säure-Basen-Haushalt und basische Ernährung“ gehe ich auf die biochemischen Regulationsprozesse des Körpers ein, zeige auf wie eine Übersäuerung im Körper entstehen kann und wie man dieser langfristig mit einer basischen Ernährung vorbeugen oder bekämpfen kann.

Einstieg Säure-Basen-Haushalt und basische Ernährung

An wen ist dieses Seminar gerichtet?

  • An alle, die sich für Ernährung interessieren und sich gesünder und ausgewogener Ernähren möchten
  • An alle, die etwas verändern möchten
  • erste Vorkenntnisse oder Vorkenntnisse aus dem Seminar Ernährungsbasics l + ll für ein kompaktes Wissen empfehlenswert
  • begrenzt auf 30 Teilnehmer je Seminar

Inhalt

  1. Säure-Basen-Haushalt
    1. Definition und Funktion
    2. Regulationssysteme unseres Körpers
    3. Säure-Basen-Haushalt heute
  2. Übersäuerung
    1. Ursachen einer Übersäuerung
    2. Anzeichen einer Übersäuerung
    3. Folgen von Übersäuerung: Krankheiten die durch eine Übersäuerung entstehen können
  3. Säure-Basen-Balance 
    1. Wirkung der Säure-Basen-Balance
    2. Entsäuerung – wie geht das?
    3. Basische Ernährung: Basenbildende und säurebildende Lebensmittel
    4. Basenfasten

Location

Dein PC. Es handelt sich um ein Online-Seminar, welches live stattfinden wird.

Du hast an dem genannten Termin keine Zeit?

Kein Problem! Meine Live-Seminare werden alle aufgenommen und den Teilnehmern im Nachgang für 2 Monate zur Verfügung gestellt. So hast du die Möglichkeit auch nachträglich teilzunehmen und jederzeit noch einmal hereinzuschauen.

Zudem biete ich anschließend an das Seminar eine weitere Betreuung über eine geschlossene Facebook-Gruppe an, in der ich für deine Rückfragen bereitstehe.

Ich freue mich über deine Meinung zum Thema!

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